Contributors in Workouts
Workouts
с твърда подметка
Fitness; Workouts
Почистване на строителството, с участието на парче твърда гипсофазер, залепени към горния и след това към средата и подметка. Тези обувки предлагат много на стабилност и контрол на движението, ...
телесна мазнина
Fitness; Workouts
Процентът на вашата телесна маса, която не е съставен на чиста мускулна, вода, кости или жизненоважни органи.
сложни въглехидрати
Fitness; Workouts
Скорбяла, като зърно, хляб, ориз, макаронени изделия, зеленчуци и Боб. Те получават името си от тяхната сложна, chainlike структура. По време на храносмилането нишестета обикновено са разделени на ...
концентрично свиване
Fitness; Workouts
Свиване, където мускулите скъсява, като например bicep къдря. Има движение в ставата (тук, лакът) Затова се нарича динамично ...