Workouts

Workouts

Contributors in Workouts

Workouts

Минерали като натрий, калий, калций и магнезий, които действат да запазите нервите изпичане и мускулите, преместване, особено по време на тренировка. Те се губи чрез изпотяване и може да бъде заменен ...

ендорфини

Fitness; Workouts

Any of a group of proteins with potent analgesic properties that occur naturally in the brain. These are the brain chemicals that contribute to the "runner's high" or good feelings during and after ...

странични коремни мускули

Fitness; Workouts

Мускулите движение по диагонал надолу и навътре от долните ребра на таза, които ви позволяват да наведете се напред и обрат на талията. Те лежат върху вътрешния скосове. Каяк инсулт използва тези ...

Zumba

Fitness; Workouts

Танц фитнес програма създадена от Алберто Перез през 1990 година. Беше предполага изобретил, когато Алберто, аеробика инструктор, забравих си редовни музика лента един ден и затова импровизирахме с ...

CoolMax

Fitness; Workouts

DuPont CoolMax е високо производителни полиестер. Използва на DuPont в собственически Dacron? влакна да преместите пот от тялото на външния слой на плата, където тя може да се изпарява бързо. Научите ...

VO2 макс

Fitness; Workouts

Най-голям обем на кислород тялото ви може да отнеме и асимилира. Тази цифра е много високо съдържание на обучени издръжливост спортисти. ...

CrossFit, Inc.

Fitness; Workouts

Фитнес компания, основана от Грег Glassman през 2000 година. CrossFit на упражняване програма се практикува от членове на приблизително 4,350 филиал фитнеси, повечето от които са разположени в ...