Шин шина е технически разкъсване на предната тибиалния мускулите от костите. Шин шини за обездвижване, или tenosynovitis на предната тибиалния мускул (мускулите, която се изпълнява от средата част на стъпалото до предната част на крака, точно под коляното, по вътрешната фронт на телето) обикновено се дължи over-use. Начало вкоренен посадъчен материал или на други хора, които участват в спортни дейности, които не са разрешени достатъчно си мускули сигнал да изградят върху правилното кондициониране, или чиято кондициониране програма е твърде строг в началото, разработва Шин шини за обездвижване. Обаче, хората с биомеханични, прекомерно pronation или supination на стъпалото също развива шин шини за обездвижване.