7 Terms
Contributors in Weight loss
Weight loss
протеин
Fitness; Weight loss
Един от трите хранителни вещества, което осигурява калории на тялото. Протеинът е основна хранителна съставка, която помага изграждане на много части на тялото, включително мускулни, кост, кожа и ...
мазнина, мазнини
Fitness; Weight loss
Основен източник на енергия в храната. Всички хранителни мазнини имат 9 калории на грам. Мазнини помага на организма да абсорбира мастноразтворими витамини, като витамини А, D, E и К и каротеноиди. ...
здравословно тегло
Fitness; Weight loss
В сравнение с наднормено тегло или затлъстяване, телесно тегло, което е малко вероятно да бъде свързана с всички проблеми, свързани с теглото, като тип 2 диабет, сърдечни заболявания, високо кръвно ...
калория
Fitness; Weight loss
Единица за енергия в храните. Храни има въглехидрати, протеини, и/или мазнини. Някои напитки имат алкохол. Въглехидрати и протеини са 4 калории на грам. Мазнините съдържат 9 калории на грам. ...
корем
Fitness; Weight loss
Тази част от тялото, която съдържа всички структури между гръдния кош и таза. Също се нарича корема.
кръвна захар
Fitness; Weight loss
Основната захар, която тялото прави от храни в диетата. Глюкозата се извършва чрез кръвния поток да осигури енергия за всички клетки в тялото. Клетките не може да използва глюкозата без помощта на ...
