Contributors in Yoga
Yoga
пайасвини нади
Fitness; Yoga
Енергиен канал, прекратяване на правото палеца, между poosha и ПИНГАЛА канали
пингала нади
Fitness; Yoga
Един от основните енергийни канали, считано от дясната страна на гръбначния стълб от познанието (ОМЕ) в ajna чакра в главата от пресичащи се на различни чакри по ...
плавини пранаяма
Fitness; Yoga
Дишането техника, която включва gulping въздух и после я поглъщат в стомаха и го запази