Workouts

Workouts

Industry: Fitness

Add a new term

Contributors in Workouts

Become a Contributors

Workouts

абдуктори

Fitness; Workouts

Мускулите на бедрото, която дръпна краката си един от друг. Седалищен мускул medius и Малкият пръст дръпна краката си навън. Ролкови кънки, Ски и танц работа тези ...

коремни мускули

Fitness; Workouts

Общото наименование за мускулите на предната част на торса, под гърдите. Плуване, гребане и скандинавските ски работа тези ...

абдуктори

Fitness; Workouts

Мускулите на вътрешната бедрото, която дръпна краката си заедно. Те придават таза и бедрената кост (или бедрената кост). Можете да използвате тези мускули когато ролери, кънки, Ски или плуване ...

Literally, "with oxygen." Aerobic exercise is the body's process of producing energy with oxygen in the bloodstream. Byproducts are carbon dioxide and water (breathing and perspiration). It's great ...

анаеробни

Fitness; Workouts

Това условия означава буквално без кислород. В анаеробни упражняване, енергия се произвежда без кислород, защото обикновено интензивността на упражненията е такава, че на сърцето и белите дробове не ...

анаеробни упражнения

Fitness; Workouts

An intense or fast activity where you become breathless. Your body can't process oxygen fast enough for use. Literally, "without oxygen."

антиоксиданти

Fitness; Workouts

Вещества като витамини A, C и E и минерали като мед, магнезий и цинк. Смята, че унищожават свободните радикали, които някои учени, че може да не само ускори стареенето но също допринасят за образуване ...