6 Terms
Contributors in Workouts
Workouts
представител
Fitness; Workouts
Едно единствено движение, както прави една клякам. Това е надолу и след това се връща. За тониране, силата и издръжливостта, правят повече повторения на по-ниско ...
повторение
Fitness; Workouts
Едно единствено движение, както прави една клякам. Това е надолу и след това се връща. За тониране, силата и издръжливостта, правят повече повторения на по-ниско ...
водни тежащи накитници и наглезенници
Fitness; Workouts
Пяна плаваемост изделия, пуснати на глезените и/или китките, за да създадете допълнително съпротивление за водна аеробика и вода работи. Доказано, че увеличаване на интензивността на тренировка до 5 ...
почивка, лед, компрес и повдигане
Fitness; Workouts
Формулата за лечение на контузия например щам или навяхване. Съкращението щандове за почивка, лед, компресия и ...
пишялна фибула
Fitness; Workouts
Общ термин за болка отпред на подбедрицата. Най-често причинена от възпаление на сухожилията (тендинит), което може да доведе до когато сухожилията са подложени на прекалено много сила или многократно ...
